Sabemos que, para emagrecer com saúde é preciso buscar novos hábitos alimentares e praticar atividade física. Não é difícil encontrar quem procure as atividades aeróbicas para alcançar esse objetivo, como caminhar e andar de bicicleta por exemplo. No entanto, ao contrário do que muita gente pensa, musculação também ajuda no controle da obesidade e é uma ótima opção para quem busca uma boa qualidade de vida.
Para entender como a musculação ajuda a emagrecer, é preciso....

Na última sexta-feira 19 de agosto, quem completou 5 anos foi Gabriel e para completar a grande data seus pais Tinho e Joice realizaram uma maravilhosa festa no Buffet Espaço Fest. As fotos ficaram aos cuidados de Gerrá Studio. Parabéns Gabriel e muitos anos de vida.. 

Na noite de sábado, dia 13 de agosto, quem comemorou mais um ano de vida foram os irmãos Allan e Giovana e para completar a grande data seus pais Eliana e Maurício realizaram uma maravilhosa festa no Buffet Caramelo. Parabéns Allan e Giovana e muitos anos de vida.

A Domiduca calçados tem sempre os melhores sapatos, os mais confortáveis e estilosos. O pé de seus filhos vai ficar um charme com os sapatos das coleções que você encontra aqui!

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No sábado dia 13 de agosto, aconteceu a 6ª Festa da corrente Do Bem um evento Beneficiente e os convites esgotados . Como todos os anos a festa aconteceu no Portal Eventos este ano contou com um jantar especial, open bar e a presença de Mário e Marcelo, DJ Julio Doy e Isabele & Matheus para animar .  Parabéns às Organizadores a festa como sempre foi um Sucesso...